COMIENZA EL FIN DE SEMANA DEL BIENESTAR EN DOLORES

Del 20 al 22 de septiembre se celebra en Dolores el fin de semana del Bienestar, una iniciativa que se conmemora a fin de impulsar un cambio en los estilos de vida de las comunidades.

A través de actividades variadas y atractivas, se busca incentivar a las personas a que apuesten por una alimentación saludable y una vida activa, que incluya practicar actividad física de manera regular y adicionar actividades relacionadas con el cuidado de la salud y el bienestar mental.      

    

Viernes 20:

14 hs Ciclo Turismo Rural

15.30 hs Yoga de elongación

16:15 hs Charla sobre Nutrición

Sábado 21

11.30 hs. Yoga para niños

13:30 hs  Charla de “Mindfulness, en busca del bienestar”- Agustina Urruspuru

14 hs. Todos Podemos bailar

14.40 hs Taller de Ayurvedas

15.30 hs Práctica de yoga Akasha Yoga

16.30 hs Recital en vivo de Mantras

Domingo 22:

14.30 hs Yoga Flow – Belén Queral-

15.30 hs Respiración consciente y práctica Natha Yoga

16.45 hs “Práctica de la bondad amorosa” Práctica Metta.